MI ESPOSO(A) TIENE BAJA AUTOESTIMA

La baja autoestima de alguno de los esposos, puede generar conflictos al interior del matrimonio sino se le presta la atención adecuada. Está claro que hay personas que tienen baja autoestima pero pueden llevar una vida aparentemente normal, sin que esto les afecte severamente su vida. Pero hay otras que tienen tantos problemas de autoestima, por heridas profundas del pasado que les impiden disfrutar de una vida plena y feliz.

Nos vamos a centrar en la labor del esposo (a) para ayudar a su cónyuge a mejorar su autoestima. El conyugue debe identificar cuál es el motivo de la baja autoestima: analizar su apariencia física, su forma de ser, su condición económica o algún suceso del pasado, no para juzgar o criticar, si no para ayudar en el proceso de superación de lo que esta causando la baja autoestima, ya que normalmente se genera por un trauma o situación especifica que genero frustración en la persona. 

Si por el bien del matrimonio, todo esposo (a) en la rlación de pareja debe ser comprensivo (a), amoroso (a); cuando su pareja tiene la autoestima baja, debe serlo aún más. Por eso es importante:

- Demostrar el amor en todo momento.
- Propiciar un ambiente de alegría.

- Valorar cada acción que haga su pareja en pro de la relación y del hogar. 

- Dar las gracias constantemente.
- Tener un trato amoroso

- Apoyar sus puntos de vista, y si hay diferencias resolverlas en calma. 

- Mantener una excelente comunicación
- Valorar la belleza espiritual y física de tu pareja.

- Evitar los conflictos en relación a temas que sabe le afecten directamente.

Estas son sólo pequeñas recomendaciones, en las cuales el amor debe primar. No deben descartar el tratamiento psicológico para casos más graves.

Por Daniel Gómez